Close 07 augustus 2021 02:08 / eva x de pin E Een 'yoni-steam' of vaginaal stoombad, de 34-jarige Lisanne zweert erbij. "Dit is zo cleansing, iedereen zou het moeten doen", zegt Lisanne terwijl ze boven een bak hangt met kokend heet water en ondertussen een Facebookpost deelt over de gevaren van vaccinatie. "Dit is zo cleansing, iedereen zou het moeten doen. " Een 'yoni-steam' of vaginaal stoombad, de 34-jarige Lisanne zweert erbij. Terwijl ze over een bak heen zit met kokend water en Italiaanse kruiden, deelt ze een Facebookpost over de gevaren van vaccinatie en het belang van zelf zorgen voor je gezondheid. Met gloeiend hete stoom in haar van nature al zelfreinigende lichaamsdelen schrijft ze: "Ik vertrouw op mijn eigen lichaam. " "Bovendien zijn de langetermijneffecten van een nieuw vaccin helemaal niet bekend", zegt Lisanne. De geur van oregano verspreidt zich steeds verder door de kamer. "Echt heerlijk dit. Het bestaat dus pas sinds een jaar, maar toen ik erover hoorde ben ik het meteen gaan doen.
Zelf denk ik dat het beter is om de kosten van een warmtenet te socialiseren – om de lasten te verdelen dus. "Die kosten zou het Rijk nu op zich moeten nemen. Wij zijn nu totaal niet efficiënt. We maken fouten, we zitten nog in de fase van aanmodderen. Maar op termijn wordt het slimmer en goedkoper. Daarvoor zul je eerst je handen vies moeten maken. " Een versie van dit artikel verscheen ook in NRC Handelsblad van 27 januari 2021 van 27 januari 2021
Je kunt deze onderwerpen volgen
Het caloriegehalte van gestoomde boekweit is 100-110 kcal per 100 g. Je kunt granen brouwen met water, koud of kokend, of je kunt kefir gebruiken om het gerecht te verzadigen met melkeiwit en probiotica, het caloriegehalte zal stijgen tot een maximum van 150 kcal. De voordelen van gestoomde boekweit Afvallen met dit product is een relatief eenvoudig proces, omdat het vanwege het hoge percentage koolhydraten in de samenstelling helpt om een verzadigd gevoel te behouden, en je kunt tot 500 gram per dag eten, vanwege het lage caloriegehalte van dit dieetgerecht. Hierdoor is afvallen op deze manier veel gemakkelijker dan bijvoorbeeld bij groenten en fruit. In een week met zo'n dieet verlies je zonder veel moeite tot vijf kilo – dit is een heel goed resultaat. Je kunt niet alleen de pit gebruiken, maar ook groene grutten. Gebruik liever kefir om geen zout of melk toe te voegen. Artsen achten de voordelen van gestoomde boekweit onmiskenbaar, daarom bevelen ze het aan voor wijdverbreid gebruik en verplichte opname in het programma van goede voeding voor diabetes, leveraandoeningen, bloedarmoede en hart- en vaatziekten.
Ik ben ook benieuwd naar de variant met jalapeñopeper, die ga ik volgende week doen. Ja, je voelt gewoon dat dit goed voor je is. " Aïda Peimaei